UvodPovišen krvni pritisak (hipertenzija) je jedno od najčešćih hroničnih stanja savremenog čoveka. Mnogi ne osećaju nikakve tegobe, ali posledice mogu biti ozbiljne – srčani i moždani udar, oštećenje bubrega i vida. Vrednost 140/90 mmHg i više smatra se granicom za dijagnozu hipertenzije. Dobra vest je da se pritisak često može Saznaj više…
Med je prirodni zaslađivač koji pčele proizvode iz nektara cvetova. Već hiljadama godina, ljudi koriste med ne samo zbog njegovog bogatog, slatkog ukusa, već i zbog raznih zdravstvenih koristi. Ovaj zlatni eliksir je bio cenjen u mnogim starim civilizacijama, uključujući Egipćane, Grke i Rome, kako za lečenje tako i za Saznaj više…
Lipa, poznata i kao srcolisna lipa, oduvek je bila cenjena zbog svojih lekovitih svojstava i prijatnog mirisa. Ova srednjeevropska biljka se vekovima koristi u narodnoj medicini za ublažavanje raznih zdravstvenih tegoba. Cveta tokom leta, a njeni mirisni cvetovi se sakupljaju i suše za pripremu čajeva i tinktura. Zdravstvene koristi lipe Saznaj više…
Bokvica (Plantago major), poznata i kao velika bokvica, je biljka koja raste gotovo svuda u svetu i vekovima se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi. Ova skromna biljka sa širokim, zelenim listovima i dugim, tankim semenkama, nije samo korov koji se može naći u vašem dvorištu, već Saznaj više…
Kamilica (Matricaria chamomilla), je jedna od najstarijih i najšire korišćenih lekovitih biljaka na svetu. Vekovima se koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje različitih zdravstvenih problema, od anksioznosti i nesanice do digestivnih smetnji i kožnih oboljenja. Zahvaljujući svojim umirujućim, protivupalnim i antibakterijskim svojstvima, kamilica zauzima posebno mesto u fitoterapiji i narodnoj Saznaj više…
Beli luk (Allium sativum) je jedna od najstarijih kultivisanih biljaka na svetu, poznata ne samo kao začin koji obogaćuje ukus hrane, već i kao lekovita biljka sa brojnim zdravstvenim beneficijama. Kroz istoriju, beli luk se koristio u različitim civilizacijama, uključujući Egipćane, Grke, Rimljane i Kineze, kako za kulinarstvo, tako i Saznaj više…
Nana (Mentha piperita) je aromatična biljka koja se vekovima koristi u različite svrhe, od kulinarskih do medicinskih. Poznata je po svojim osvežavajućim svojstvima i široko se koristi u proizvodima kao što su čajevi, bombone, i kozmetika. Pored toga, nana ima brojne zdravstvene koristi koje su potvrđene kroz različite studije i Saznaj više…
Đumbir (Zingiber officinale) je višegodišnja biljka koja potiče iz Jugoistočne Azije, a danas se uzgaja u mnogim tropskim i subtropskim regionima širom sveta. Poznat po svojoj aromatičnoj, začinjenoj korenu, đumbir se vekovima koristi u kulinarstvu i kao lekovita biljka u tradicionalnoj medicini. Ovaj članak istražuje različite aspekte đumbira, uključujući njegovu Saznaj više…
Upala sinusa, poznata i kao sinusitis, stanje je koje može izazvati znatnu nelagodu. Karakteriše je blokada sinusa, što dovodi do bola u licu, glavobolje, začepljenja nosa, iscedka iz nosa, kašlja i ponekad povišene temperature. Tradicionalno, biljni preparati se koriste za ublažavanje simptoma sinusitisa, nudeći prirodne alternative za olakšanje disanja i Saznaj više…
Lečenje povišene temperature biljnim preparatima predstavlja drevnu praksu koja se i danas često koristi kao prirodna alternativa konvencionalnim lekovima. Povišena temperatura je čest simptom različitih infekcija i stanja, služeći kao odbrambeni mehanizam organizma protiv patogena. Iako nije uvek neophodno snižavati blago povišenu temperaturu, u nekim slučajevima olakšanje simptoma može poboljšati Saznaj više…